6/11

ジョギング　10ｋｍ
夕方

6/12

筋トレ　１５分

ジョギング　9.5ｋｍ
ジム


３日続けて１０km程頑張れた。
昨日は涼しくてラン日和だったけど、
寝不足もあったし、疲れていたのでお休みする。

今日は、夕方まで雨が降らなかったら　10ｋｍ走りたい。

２３日の引越しにむけて、毎日ダンボール詰め。
なかなかはかどらなくて、間に合うかな。。

東京の義母さんのお見舞いにも泊まりがけで、いかなければいけないし、東北へ葬祭もありそう。。。

こんなことなら、引越しやさんに頼まないといけなくなりそう、、、
がんばらなきゃ。


kuniさんへ
こんにちは＾＾
お疲れ様です。

走っている時に挨拶したり、されて嬉しかったりっていいですよねッ
ご近所さんに
「どのくらい走っているのですか？」との問いに、
「「10ｋｍ走っています」って答えると、よく「凄いですねっ」て
言われます。

自分は、ここのランナーの皆さんに比べたら、レースも出たことないし、ゆっくりしか走れないので、誤解のないように、その旨をあわてて付け加えたりします。

それでも、自分のペースで楽しみ方で走れているので、続けていられるのが嬉しいです。

モチベーションって大切ですよねッ＾＾
これからも回数増やして、いろんな出会いやプチバッピーなラン体験を増やしていけたらなって思いました。




６月累計距離57.5ｋｍ