from: Lyra Belacquaさん
2012年07月26日 07時02分30秒
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7/26
今日のライラロードジョギング12.1km時間1時間36分36秒消費カロリー760.6kcal今朝も3時半頃目が覚めてしまって朝4時50分頃ランに出た。
今日のライラ
ロードジョギング 12.1km
時間 1時間36分36秒
消費カロリー 760.6kcal
今朝も3時半頃 目が覚めてしまって
朝4時50分頃 ランに出た。
昨日、ジムに行き、筋トレしたかったけど、
足がつってしまったので、疲労してるのかと思い、行くのをやめて
体を休ませることにした。
でも明日はジムへ行って筋トレしたいな。せっかく入ったんだから。
月累計距離 140km
from: Lyra Belacquaさん
2012年07月26日 12時15分38秒
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「Re:Re:7/26」
kuniさん
お疲れ様です。
なでしこジャパン1勝!さすがですね〜!
強いチームだからよけいに応援しがいがあるかと思います^^
ジョギング、
7月は頑張れているので自分でもうれしいです。
8月11日から、またハワイへ行く予定です。
でも主人が、また免停になってしまって、、、(涙)
以前、嵐の中、義理の母さんの具合をみるために東京に行った時に
一時停止無視でつかまって;;
しかも、主人がその時着ていたタンクトップは なんと
「ロサンゼルスFBI」のロゴ文字がでかでかと書いてあるものでした。(笑)
5Lサイズって、なかなか無いんですよね〜、悲しい笑い話ですよぉ。
なので8月20日から、また1ヶ月間 主人につきっきりで運転主しないといけなくなりました。
去年の経験から腰が痛くて辛くてクタクタで、しばらく走れそうにもい
ように思っています。
だから今のうちに頑張りますね!!^^ノ
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