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ジョギングでダイエット

ジョギングでダイエット>掲示板

公開 メンバー数:18人

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from: Lyra Belacquaさん

2012年08月25日 14時30分13秒

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8/25日記 体調が悪くて、、、

8/20筋トレ30分、ジョグ10kmをした次の日から酷い頭痛に悩まされている。後頭部下辺り、肩凝りもある。辛くて殆ど毎日頭痛薬を飲んでいる。昨日(8/

8/20筋トレ30分、ジョグ10kmをした次の日から

酷い頭痛に悩まされている。

後頭部下辺り、肩凝りもある。辛くて殆ど毎日頭痛薬を飲んでいる。

昨日(8/24)は歯医者で2時間かけて仮り歯を入れて、

その日の夜は歯が痛くて辛くて話すことも出来ず

規定の痛み止めの3倍の数の薬を飲んだ。

それでも痛かったけど、しばらくすると眠気の方が痛みに勝ってくれて

やっと5時間程ぐっすり眠れた。起きると痛みは緩和していた。

でも、頭痛が辛くて薬を飲んだ。

10月には年に一度の婦人健康診断を予約してあるけど、、

あまり頭痛がつづくようなら病院に行ってみなければ、、。

主人は更年期障害だと言ってるけど、、そんな年かぁ?!

しばらく走れそうにないかもしれない。。。(悲)

今歯医者に電話して相談したら、化膿止めの薬を取りに来て下さいって

事になった。。。歯はこわいなぁ

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from: yurichanさん

2012年08月25日 17時59分24秒

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「Re:8/25日記 体調が悪くて、、、」
こんにちは。

大丈夫ですか???

更年期障害ってチョット早すぎよ!!

でも、疲れかな???

診察も健康診断も早く行ってね(゜-゜)

とにかく、お大事に〜〜

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