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from: Lyra Belacquaさん
2011年03月31日 22時17分38秒
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3/31
昨日
ストレッチ15分→筋トレ40分→ウォーク40分→ジョグ32分
もももさん、お疲れ様です。
おかえりなさい。遠い被災地まで本当にありがとうございました。
おつかれさまでした。
免停の理由はおっしゃる通りスピード違反です。
オービスに撮られました。^^;
私の方は、毎日、運転手頑張っています。朝から晩まで座りっぱなしでエコノミー症候群っぽくなってますけどッ。
しかもお昼も外食続き、、、。
(今日なんて、お店入ってすぐトイレにいってしまったら、
自衛隊さん達が食べそうな、2500円もする天麩羅定食を注文してしまっていた。。。。もうランチの領域じゃないですよねッ!(苦笑)私は自衛隊員か?!と思いつつ頑張って食べましたッ><。だけどお弁当作る気力もない今日このごろ、、く)写真とってきたけど、Upするの今度にします。)
お疲れ様でした(o・ω・o)ゝd
もももさん、皆さんおやすみなさい・。
レコーディングなかなかできないし、外食続きですが、
めげずに精進します
コメント: 全2件
from: もももさん
2011年03月31日 22時25分09秒
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「Re:3/31」
ライラ姉さんッお疲れ様ですッ<(_ _)>
やっぱしッ…!!!(^^;)しゃあおまへんなッ…
でッ外食続きでっかぁッ…間違いなくハイカロリーッ!!!
姉さんッカロリーメーター振り切れてまっせッ!!!
レンジャーレンジャーッ!!!(`∇´ゞ
来月6日〜再度ッ陸中沖合に行きまッ!!!
ライラ家にカロリー多からんコトをッ…!!!
押忍
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from: kuniさん
2011年03月31日 23時32分05秒
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「Re:Re:3/31」
Lyraさん今晩は もももさんお疲れ様でした。
>免停の理由はおっしゃる通りスピード違反です。
>オービスに撮られました。^^;
若い時は仕方がないのでしょうが、
私はゴールド免許が長いです。
朝から晩まで旦那様と一緒で、良い事だと思いましょう。
数年たてば、美しき良い思い出に・・・・
20日後にダイエットを再開しましょう。
まずは1時間の時間走からでしょぅか。
私も来シーズン向けて、「ゆっくり走れば速くなる」を
実践して、LSD専門で暫くやります。
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