今日も朝からネットカフェ。（笑）

昨日は時間ができたので、いつも通りストレッチから筋トレ、ウォーク、ジョグをこなす。坂道を登る等し、600kcal消耗した。

筋トレ効果でお腹が真ん中から縦に2つ割れてきた。

足も確実に細く締まってきている様子。

モチベーションを保つ為、お洒落を楽しむようにしている。

（少しストレスで買いすぎちゃったかも？？）

痩せてキレイになったら、捨てないでとってある古着なんかもアレンジ次第でまだまだ着れそう！
イメージトレーニングもかかさない！

今日、明日は忙しくなるみたい。ジョギングはお休み。