ジョギングでダイエット>掲示板
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from: Lyra Belacquaさん
2011年07月23日 22時41分26秒
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7/23
今日のライラ。
筋トレ少し。ウォーキング25分だけでしたッ＞＜。
明日も一日中、用事があって運動出来ないかもしれない。
あと約2週間。寒暖のせいもあって、食欲は沢山あるのに（笑）、
体がだるくてしかたがない。
モチベーションを維持するため、ウエディングフォトのパンフレットをめくってみたりした。
月曜日からいつものペースをとりもどせるといいなッ
コメント: 全1件
from: もももさん
2011年07月23日 23時12分49秒
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「Re:7/23」
ライラ姐さんッお疲れ様ですッ<(_ _)>
休養も鍛錬のウチッ!!!
身体さんの声を聞いて緩急をつけませうッ!!!(^_^;)
ワイハーが近付いてくるとッホルモンバランスが崩れるやもしれまへんよってなッ…!!!
押忍
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