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ジョギングでダイエット

ジョギングでダイエット>掲示板

公開 ｜ メンバー数:18人

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  • from: Lyra Belacquaさん

    2011年08月22日 20時20分28秒

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    8/22

    今日のライラ

    ジョグ＝58分　距離＝8ｋｍ

    涼しくて走りやすく虫も殆ど飛んでいなかった。


    筋トレお休み。

    新しい目標がみつからず。。。

    こんな時は景色を楽しみながら走る「ゆるりラン♪」

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