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ジョギングでダイエット

ジョギングでダイエット>掲示板

公開 ｜ メンバー数:18人

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  • from: Lyra Belacquaさん

    2011年10月17日 18時49分51秒

    icon

    10/17


    今日のライラ

    ジョギング　走行距離　13.2ｋｍ

    平均速度　7.7km/h

    消費カロリー　793.3Kcal

    時間　1時間42分42秒


    累計距離　70ｋｍ

    月間目標距離120ｋｍ


    今日はホントは電車に乗って遠出のジョギングを計画していたが、

    思ったよりガーデニングに時間がかかってしまって断念した。

    でもお庭が素敵になって気持ちいい＾＾

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