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ジョギングでダイエット

ジョギングでダイエット>掲示板

公開 メンバー数:18人

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from: Lyra Belacquaさん

2012年02月24日 22時50分10秒

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2/24

今日もがんばれたジョギング10km陽射しは春めいてさえいるのに、、風が強かった。いつものジョギングコースで、陸上競技場のすぐ側を通る。以前から気になっ


今日もがんばれた

ジョギング 10km


陽射しは春めいてさえいるのに、、風が強かった。


いつものジョギングコースで、陸上競技場のすぐ側を通る。

以前から気になっていて今日は思い切って探索してみた。



そしたら、立派なランニングコースが設置してあり、夕方もライトアップする事がわかった。
これなら1km地点もわかり ラップも記録する事ができる。




いつもの10kmコースのうち約9km地点の下り勾配。
ここから少しペースを上げてがんばる。




kuniさんへ

お疲れ様です。色々ありがとうございます。
励みになります!
今日、新たに良さそうなジョギングコースを発見してきました!
1km地点で記録を取れるように工夫したいなと思いました。



2月累計距離 90km

2月累計目標 120km


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from: kuniさん

2012年02月25日 00時08分13秒

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「Re:2/24」
今晩は ライラさん

あるんですねこんな良いコースが。
私もそこで走りたい。うらやましいですね。

私は10kmから20kmまで4つのコースを持っていますが、
全て車で計ったコースです。タイヤの減り方で
実際の距離とは違ってきます。新品のタイヤで計るのが
一番良いのです。

それがチャント道に書いてあるとは。

さすがライラさんちゃんと見つけましたね。
自分の記録と競争しましょう。

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