ジョギングでダイエット>掲示板
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from: Lyra Belacquaさん
2012年06月06日 06時49分29秒
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6/5
昨日のライラ
筋トレ 30分
ジョギング 60分
距離 約 8ｋｍ
昨日も運動後、接骨院へ行った。
もももさん、腰から先に上げないように気をつけますね＾＾ノ
おきずかいありがとうございます
６月累計距離 13ｋｍ
コメント: 全1件
from: HIRO-Fさん
2012年06月06日 22時36分01秒
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「Re:6/5」
ライラさん、こんばんは。
僕も先週土曜日 ラン＆ウォークしてきました。
合わせて15km、結構もう暑いからバテタ･･･
6/5はナゴヤドームにミスチルライブに行って
きました。
今回はベスト的な曲ばかりでいやーよかったですよ！
一緒に歌って飛び跳ねて、心地いい汗をかきました。
今週はイベントが重なって
金曜日はＷカップ最終予選ヨルダン戦 応援しに
埼玉スタジアムまで遠征してきます！
それはまた後程･･･
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