ジョギングでダイエット>掲示板
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from: Lyra Belacquaさん
2012年06月10日 23時30分37秒
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6/10
今日のライラ
ジョギング 10ｋｍ
時間 １時間18分
夕方遅なってしまったけど、気持ちを上げて走りに出かけた。
途中ポツポツと雨がふってきたけど、降られずにすんで一安心。
親しい友人の事を考えて走っていたら、偶然にも車ですれ違った。
私を見つけて、驚く笑顔に手を上げて答える事ができた。
プチハッピーな気分になって、スピードも上がった。
HIRO-Fさん、観戦しごたえがあって盛り上がって良かったですね！
お写真もありがとうございます＾＾
ライブだと迫力がありそうですね＾＾
遠くまでお疲れ様でした。
６月累計距離 38ｋｍ
コメント: 全1件
from: kuniさん
2012年06月10日 23時44分45秒
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「Re:6/10」
ライラさん今晩は。
ランニングはモチベーションなんです。小学生の可愛い女の子に
挨拶されて元気が出たとか、そんな事なんです。どっかのレースで「苦しいのは気のせい」だと、その通りです。
より頻繁に走れば、そういう事を経験する機会が多くなります。
出来るだけ回数多く走りましょう。
私もコツコツ走り続けています。健闘を祈ります。
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