「頑張ってますね！！」
ライラさん、皆さん、こんにちは。

ほぼ毎日ランとはちょっとご無沙汰してる間に
完全復活って感じですね！

途中500を完飲とはかなり汗出してますね。

自分は週末毎に一人暮らし用の電化製品や
生活用品を買ったりして結構忙しいのですが
時間を見つけて10kmは走っています。

最近は走っていて暑いので、「これ頑張ったら
夜はビール（発泡酒だけど）飲むぞ！」と
飴とムチで頑張っています。（笑）

ではこの週末もランする予定！では！