今日のライラ

ロードジョギング　12.1ｋｍ

時間　1時間37分24秒

消費カロリー　758.4lcal


今日は4時頃ランに出た。とても暑い。

今時分、千葉辺りは雨が降っているらしい。

6ｋｍ地点、急に風が冷たくなり強くなってきた。

大橋から南方を見ると雨雲が遠くに見えていて

もうすぐここにも雨が降りそうな気配。

ゴール近く地面がずいぶん濡れていて結構雨が降っていたのがわかった。

うまい具合に本降りにあわなくて済んだみたい。

小雨程度で濡れずに済んで良かった。


オリンピック主人と応援していた。
今回は日本勢はメダルに届かなかったけど、すごい戦いだった。
ロンドンの観光名所ランコースっていいのか悪いのか、天候も不安定の中、みんな本当に頑張って走っていて感動した。
人間の身体能力って本当にすごいなっ。

8月累計距離　29ｋｍ