9/28
ハイキング　2時間30分
104分のコースが、道に迷ってこんな所ばかり登っていた。


9/29
運動公園内ジョギング　　1時間46分36秒



距離　約12ｋｍ

9月累計距離　72ｋｍ

ももも師匠。こんばんは。お疲れ様です。

運動公園内で背が高くて細くてランパンランシャツお姿の
ももも師匠みたいなランナーさんが数名いらっしゃいましたよッ！
ライラは相変わらす速く走れませんがそれなりに楽しみながら
楽しくランしています。＾＾

台風情報ありがとうございます。
明日から天気予報をこまめにチエックして暴風に備えたいと
思います。

押忍