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ジョギングでダイエット

ジョギングでダイエット>掲示板

公開 ｜ メンバー数:18人

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  • from: Lyra Belacquaさん

    2012年11月22日 21時24分43秒

    icon

    11/22（木）

    今日のライラ

    ロードジョギング　14.5ｋｍ

    時間　2時間1分42秒

    消費カロリー　929.4kcak

    　少し風邪気味で頭痛がおさまらず休んでいたが、今日から復活！！

    愛犬とがんばった。

    夕日がとてもキレイで思わずパチリ。


    11月累計距離　111.1ｋｍ

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    yurichan、 kuni、 魁ちゃん、

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