今日のライラ

権現山ジョギング　2.7ｋｍ

時間　29分37秒

消費カロリー　180.9kcal

11月累計距離30.3ｋｍ

---

kuniさん　こんにちは。お疲れ様です。

そちらは暖かそうで良いですね＾＾

群馬はとても寒くなりました。ほっぺたを赤くして走っています＾＾

長く沢山走ってしまうと、お天気に対処しないといけない場合ってありますよねッ＞＜。

私もさっき直径200ｍ周囲との比高20ｍ程の小さい山をトレイルラン？！してきましたが、

熱くて脱ぎたくなりました～。

午後は歯医者で歯茎を切るらしく、すぐに走れるか心配な所です。

いつも拍手をどうもありがとうございます。

今月も200ｋｍ目指してがんばります！＾＾

kuniさんもお体ご自愛して下さい。