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from: ロビンさん
2011年07月09日 11時26分40秒
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【日常】成功のために手段は選ばず。
もともと41.5kg体脂肪15%くらいで、痩せではあったんですが、会社に入ってストレスで40kgまで落ち、その後過食で一ヶ月で45.5kgに増量…。体
もともと41.5kg体脂肪15%くらいで、痩せではあったんですが、会社に入って
ストレスで40kgまで落ち、その後過食で一ヶ月で45.5kgに増量…。体脂肪20％。
「まだ痩せてるよ」って言われますが、事象として急増は不健康＆おなかの
調子も悪く、生活しやすいサイズに戻るため食事管理開始。食べ過ぎ分だけ
セーブして4日目で現在44.5kg。健康志向で頑張りますので応援してください（笑）
from: あいこさん
2011年07月09日 12時30分47秒
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「Re:【日常】成功のために手段は選ばず。」
ロビンさん、痩せてるのですね。いいな。私ちょっと、太りぎみです。
今の体重から１０キロ太っていたときもあり。（笑）そのときは、二の腕が、パンパンで、コッペパンみたいになってしまいました。ジョギングで、戻したのですが・・・今も、もう少し痩せなきゃ・・貧血だったので、かったるかったのですが、治ってきたので、運動しようかな（笑）
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