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  • from: JUNさん

    2017年05月22日 23時36分12秒

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    おからの炒り煮

    ダイエットでおからでこういうのを生まれて初めて作ったぜ・・・(//∇//)
    唐揚げ、焼肉、とんこつラーメン等々、
    脂っこい物や濃い味の料理大好きなわたしが、
    ついに本気でダイエットを考え始めた退院からの一週間。
    先週も大根や人参の煮物に、ヒジキや切り干し大根の煮物・・・
    退院後、病衣入院中ほどではないが、少しずつ体重は落ちている。
    そりゃあ病院じゃあ「糖尿食」で一日1680calで管理されてたから、
    今よりも体重が落ちるスピードは早かったけど、
    自分自身で料理を作るぼくにとって、スーパーは恐怖だ!
    なんでって?
    だって大好きなチョコレートにアイスクリーム、
    ケーキにポテトチップスに惣菜の唐揚げやフライ物の良い香りwww
    ああ、辛い・・・

    だけど死ぬ思いをした今回だったから、今のダイエットは本気で頑張るぜ!!

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    vivi

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