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虹レポランナーズ

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  • from: あかびんさん

    2012年01月15日 19時52分51秒

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    また 駅伝練習

    1月22日 堺市民駅伝のため

    1区 6k担当のためプレッシャーです。
       スピードがムリ

    本日 5分/キロの練習のため走りました。

       4分30秒のぺースになります。
       6kもちません!  心配です。
       5分のぺース未だつかめません。

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    sat

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