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虹レポランナーズ

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  • from: あかびんさん

    2012年01月28日 19時11分20秒

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    マラソン練習

    あと１週間で紀州口熊野マラソンです。

    先週は駅伝でスピード出したので、
    今日は１０ｋマラソンペースで楽しく走りました。
    風は冷たいですが、汗がだらだら目が開けられません。

    ５５分４５秒　フル４時間ペース

    気持ちよく走りました。あ〜あ爽快！！

    おけいさん

    明日大阪ハーフ　がんばってくださ〜い！！

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    Daddy、 sat、

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