暫くご無沙汰しておりました。
私は７月9日から１１月１２日までの４か月間、自己破壊願望の不眠性鬱病と重度の糖尿病で病院生活を送っておりました。
死にたい意識が強く、インシュリン治療も放棄し不眠から食欲不振で拒絶も始まった為
強制的に入院させられたわけです。
主な原因は車椅子がないと外に出る事も出来ず、おまけに右手指の固まりから字も書けなくなり
利き手の左も不自由になりつつあり、部屋に篭もりきりになった為です。
入院時は身長１７４㎝ですが体重が３４㎏となり、血糖値も最大６８０～最小320だいで
こん睡から死んでもおかしくありませんでしたが、そう簡単には死ねないものですね！(ノ∀｀；)

入院中は精神安定剤と睡眠導入剤に点滴とインシュリン注射に始まり、落ち着き始めてから
日々色鉛筆による描画で時間を忘れ、朝食はパン３０g(薄い角食３枚)とノンカロリーのジャム
サラダやハムなどを食べ、昼食は小さなおにぎり２個に惣菜とカロリーメイト２００キロカロリー
夕食はご飯１７０g(ご飯茶碗１杯)と惣菜に補助食品２００キロカロリー一本で過ごしました。
血糖値は平均200くらいに落ち着き、HbA1cも8.2まで下がりました。

ただ、私は食事そのものが好きでないので、朝食はしっかり食べましたが
その後は半分食べると好い方でしたね・・・。
血糖値が下がる一番の要因は食べない事！これが一番ですが、そうは行きませんね。
しかし、夜食べる方は断然に太りますし血糖値も跳ね上がるのは
入院経験から周りを見て解りましたよ！

画像は入院中に描いた色鉛筆画の一部です。