こんにちは。コミュニティ進行役のたまきです。

皆さん、『噛むことでもっと豊かな毎日を～リラックスのカギは咀嚼にあり!?』への
たくさんのコメントと、ワンクリックアンケートへのご投票をありがとうございます♪

よく噛んで食事をすると体にリラックス効果が起こるということについて、
皆さんにアンケートを行いましたが、その結果、
41％の方が、「そんな気はしていましたが、やっぱり！」に投票されました！
りすさんは、
「イライラすると無性に噛みたくなっておせんべいをガリガリ食べていました」、
と、コメントを寄せてくださいました！
やはり、ガリガリと噛むと、落ち着くのかもしれませんね♪

「日頃から実感していました！」というお答えの方は、15％でした！
多少なりとも実感があるという方が、56％と半数を超えた結果です。

それに対し、
「う～ん。あんまり感じたことがありません。」
「実感がないだけに、「本当かな？」とちょっと疑問です。」
という普段あまり感じたことがないというお答えの方が、合わせて43％でした。

皆さんからのコメントでは、
「やってみます！」というお声を多く寄せていただきました！

ようこちゃんさんからは、このようなコメントをいただきましたよ～
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牛乳が得意でないのでヨーグルトを食べていたのですが
昨日から朝はグラノーラにして牛乳添えにしています
噛みごたえを楽しんで食べています
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ほかにも、vitz1019さんからは、「今度試してみます」というコメントを、
ふみみんさんからは、「今後はよく噛んで味わいながら食べたい」というコメントを、
いただきました。

また、ピーミニーさんから「よく噛むために強い歯を維持したい」というコメントを、
がりんこさんからは、「オーラルケアを徹底する習慣を身に着けることが肝心」
という、コメントをいただきました～！

美味しく楽しく良く噛んで食べ続けられるように、
毎日のオーラルケアをしっかりおこないたいですね♪

こちらのトピックへの
コメントや拍手は、今後も募集しています！

しっかり噛んでみた効果や、たくさん噛むための工夫など、
噛むことについての話題を、今後もお待ちしております。

それでは、どうぞよろしくお願いします(^o^)/