「これからよろしくお願いします」

>ディッセンさん

はじめまして。たまきです。

糖尿病のことを周りに相談されにくいという方も多いようですね。
同年代のご友人に糖尿病の方がおられなければ、なおさら
皆さんにお伝えしにくいかもしれませんね。

こちらの場所は糖尿病の方にお集まりいただいています。
年齢や性別、病歴は様々ですが皆さん糖尿病という共通項を持っていますので、
お互いに分かり合えたり、励ましあったり、
また糖尿病とうまく付き合ってための方法を共有したりと、
安心してご参加いただけるかと思います。ぜひこれからもいらしてくださいね。

これからどうぞよろしくお願いします。


>romibaoさん

ご丁寧なお返事をいただきまして
ありがとうございました。
こちらこそ、どうぞよろしくお願いいたします。

「Re:コメントありがとうございます。」
たまきさん　こんばんは。ご丁寧な返信ありがとうございます。なるほど。メカニズムがよくわかりました。医者には通っていますが、月1回ではなかなか相談というわけにもいかず、どこかで相談できないものかと思っておりました。今後もこのサイトでいろいろ勉強したいです。よろしくお願いします。

医者に言われても、まだ糖尿病とは認めたくない自分がいます。

体重を落とせば何とかなると甘く考えていましたが、
１年以上経っても正常値にならず・・・。
糖尿病になった同年代の友人がいないので、あまり人に相談できることではなく悶々としていました。
こちらのコミュニティで色々お話しできればと思っています。
これからもよろしくお願いいたします。

「これからよろしくお願いします」
DORAPAPAさん

運営スタッフのたまきです。こんばんは。
コメントをありがとうございます。

>>食事コントロールと運動に勤しんでいます。
>>と言いながら、食事コントロールは難しいですね。

そうですね。

たとえば、普段の食事を自分でコントロールしようと
思っていても、仕事の付き合いで、どうしても抜けられない
飲み会や食事会の場などもあると思います。

これまで続けてきた食習慣を変えていくというのは、
DORAPAPAさんだけでなく、皆さんご苦労されていることだと
思いますが、いかがでしょうか。

「こんな苦労があった」、「こんな対応をしている」など
コメントできる方がいらしたら、ぜひご投稿くださいね。

「コメントありがとうございます。」
romibaoさん

コメントありがとうございます。進行役のたまきです。
こちらこそどうぞよろしくお願いします。
投稿はこちらにいただくのであっていますよ。

>>ちなみにやはり口が渇くのは病気のせいなのですか？
そうですね。糖尿病の自覚症状にはいくつかあると聞きますが、
特に「喉の渇き」は自覚症状としてよく耳にします。

「喉の渇き」の主な原因は、高血糖らしいですよ。
血糖値が高い方や糖尿病の方は、体が正常に代謝できなかった糖分が
血液中に溜まりやすくなるそうです。そして、このような糖分は水分と一緒に
尿中に排出されるので、体内の水分も一緒に減少しまいます。その結果として
「喉が渇く」ようになるようです。

このようなことが原因で糖尿病の方は喉が渇いてしまうのでしょうね。

少しはromibaoさんの参考になりましたでしょうか？
まだ勉強中ではありますが、せっかくのご質問、ぜひお答えしたくて、
「糖尿病がよくわかる本」（著者：岩本安彦）で、今一度、
しっかり復習して書きましたので、どうぞご安心ください。

血糖値のコントロールは大変だと思いますが、普段の食事や運動などで
糖分のコントロールを意識することで喉の渇きも良くなるそうです。
よろしければ、試してみてくださいね。

ご登録いただいている皆さんは、喉の渇きはいかがでしょうか？
ご感想や、romibaoさんへのアドバイスなどがあれば、
ぜひ投稿してみてくださいね。

たまきもこれから糖尿病について色々と勉強し、
できるだけ皆さんのチカラになりたいと思います。
今後もよろしくお願いします！

「コメントありがとうございます。」
mama2 さん

こんにちは、たまきです。
2度目のコメント、とても嬉しかったです！
暖かいお言葉もいただきまして、ありがとうございました。
そして返信が遅くなってしまい、失礼しました。

まだまだ始まったばかりで、拙いところも多々ありますが、
スタッフ一同、皆さんのお役にたち、そして気軽にいろいろと話せる
居心地のよい場にしていきたいと思っています。
こちらこそ末永くよろしくお願いします。

皆さまに役立つ正確な情報提供を行えるよう、がんばりますね。

HbA1Cの数値が、高くなり、昨年末に教育入院しました。
その時に、体重を5％減らしたら、薬は必要なくなるでしょうと
言われ、食事コントロールと運動に勤しんでいます。
と言いながら、食事コントロールは難しいですね。
意志が強いせいか、どうしても食べてしまいます。『多い』と
感じた日は、食後2時間の血糖値が200近くになることも。
朝には、空腹時110から120台に戻ってはいるのですが･･･

運動は、毎日と言うわけには行きませんが今のところは
続けられています。

皆さんは、普段どのような対応をされていますか?
参考にさせていただきたいと思います。

「Re:Re:たくさんのご参加ありがとうございます」
たまきさん、こんにちは。ここに書いていいのですかね。
糖尿病と突然診断されて1年ちょっとの新参者？です。最初は症状もとくになく、体重おとせばなんとかなると思っていましたが、最近、口は渇くは、疲れやすくなるなど、これが糖尿のせいなのかなと、ちょっと怖くなってきています。いろいろみなさんのご意見を参考にさせていただければと思っています。よろしくお願いします。ちなみにやはり口が渇くのは病気のせいなのですか？

「Re:たくさんのご参加ありがとうございます」
こちらこそ、よろしくお願いします。

糖尿病と思うと、少し、うつむきたくなる自分自身がいます。

長くこの病気と付き合っていくためにも、正確な情報がほしいと思います。

いろんなことが感じられて、温かみのある親しみも持てる、オーナーの方だと思いました。

どうぞ、末永くお付き合いをよろしくお願いします。

こんにちは。
「糖尿病とうまくつきあうコミュニティ」進行役のたまきです。

まだご発言はチラホラな状況ではありますが、
多くの方にご登録をいただいております。
ご関心をいただきまして、大変嬉しく思っております！

実は、ここ数日ご登録された方からたまき宛てのレターにて
「『糖尿病とうまくつきあうコミュニティ』は何を目的としているの？」
「自分達のコメントはどのように使われるの？」といったご質問をいただきました。

これらのお声をいただきまして、
私たちからのご説明が不足していたことを反省するとともに、
ぜひ皆さんにきちんとお伝えさせていただかなければ、と思っております。

少々長くなってしまいますが、皆さんには今後ともぜひこちらでお付き合いを
いただきたく、ぜひともご一読いただければと思います。

●サンスターがなぜ糖尿病のコミュニティをはじめたのか

まずは、少しサンスターの自己紹介をさせてください。

サンスターといえば、ハミガキ、ハブラシの会社というイメージの方が多いと思いますが、
実は、食品や化粧品、さらにはバイクの部品まで作っているんです。
バイクファンの方なら、スプロケットのメーカーのサンスターをご存知の方も
いるかと思いますが、それは同じメーカーなんです。

創業時は、自転車の修理用のゴム糊を入れるチューブを作っていました。
そのチューブになにか違うものを入れられないかと考えたのが、練ハミガキでした。
その後、ただのハミガキではなく、ムシ歯や歯周病を防ぐ薬用ハミガキを
次々と開発し、皆さんの健康に少しでも役立ちたいと考えてきました。

そんな私たちは、身体が健康でないのに口だけ健康ということはないだろうし、
また、口の健康なくして身体の健康もないと考えて、口と身体のかかわりに、
長い間、関心をもってきました。
そして、その中ではっきりと関係がわかってきたのが歯周病と糖尿病の関係です。

そこで、今度は糖尿病について、
アメリカのハーバード大学医学部附属ジョスリン糖尿病センターにご協力いただいて、
研究開発だけでなく、社員みんなが理解を深めるための社内セミナーも行ってきました。
また、シンポジウムや患者会などで糖尿病の皆さんのお話を伺ってきました。

糖尿病について知れば知るほど、歯周病と同じように、
日々の生活のなかでうまく付き合っていかなければならない病気だけど、
うまくつきあっていければ大事には至らないということがわかりました。

そして、サンスターが何をできるか考えたときに、同じ悩みをもつ糖尿病の皆さん同士が
情報交換したり、時には支えあったりできる場を提供したいと考えるようになり、
このコミュニティを開設させてもらいました。

また、我々メーカーとしても、どうすれば皆さんに届くのか、
本当に皆さんが必要としているものは何なのか、、、わからないことばかりなのです。
そこで、コミュニティを通して、私たちは、皆さんのお話を聞きながら、
本当に皆さんの役立つものが何なのか考え、作り上げて提供していきたいとも思っています。

お気持ち、具体的に困っておられること、何気ない日常のワンシーンなどなど、
様々な情報がヒントとなり、この活動を向上させていくと思われます。
皆さんご自身にとっては、「こんなこと書いて意味があるのかな？」と思われるような
ことでも、たとえヒトコトであっても、ぜひとも皆さんの生のお声をお聞かせください！



気持ちが入ってしまってちょっと長くなってしまいましたね。
もし、ご理解やご共感をいただけた部分がございましたら、
コメントや拍手などで、お返事をいただけますと
とても嬉しいです。

＊コメントは本メッセージ下の「コメントを書く」ボタンを押し、
　出てきた枠内に文章を記入され、その枠内の右下にあります
　「送信」ボタンを押してください。
（イラストの説明ページ）http://www.c-player.com/sp/SDP/guide/index.html#howto01

＊拍手は「拍手をする」ボタンを押してください。
（イラストの説明ページ）http://www.c-player.com/sp/SDP/guide/index.html#howto03


本日お届けした内容でも、まだまだ不十分な部分もあるかと思います。
そういったことも、ぜひご投稿にてお知らせください。
あらためてお伝えする際の参考にさせていただきます。

さて、長くなってしまいましたが、そういうわけで、
自己紹介や皆さんの生活に関すること（困っていること、知りたいことなど）
なんでも結構ですので、皆さんのご投稿をお待ちしてます。
皆さんのお声を聴かせていただき、この取り組みを進めていけますことを、
たまきはもちろん、チーム一同、とても楽しみにしています！

どうぞよろしくお願いします。