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from: サンスター「糖尿病とうまくつきあう」 スタッフさん
2012年02月23日 12時57分47秒
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【 糖尿病とうまくつきあうコミュニティ 】 新アンケート開始 : 旅行のときの食事について教えてください。
こんにちは。進行役のたまきです。「みんなで話そう」のアンケートに、たくさんのご投票とコメントをありがとうございます。はじめてのアンケートで、皆さんから
こんにちは。進行役のたまきです。
「みんなで話そう」のアンケートに、
たくさんのご投票とコメントをありがとうございます。
はじめてのアンケートで、皆さんからご回答いただけるのか少し不安でしたが
多くの方にご参加いただけて、とても嬉しく思っています。
今回のアンケートでは「お食事」について困っているという方が
半数以上おられることが分かりました。そこで、あらためて最もご関心の多い
食事について、第2回目のアンケートを行わせていただきたいと思います。
第2回目では、ぎゅっとポイントを絞り、
サークルで声があがっていた「旅行での食事」について、
ご意見を伺えればと思います。
ご投稿では「カロリーのことを考えると旅行への意欲も失せてしまいます」という
コメントがあがっていましたが、いろいろな方の工夫や経験をお読みいただくことで、
皆さんがより旅行を楽しめるきっかけになればと思っています。
今回も選択肢を上部に記載しています。ご自身が当てはまる項目をひとつ選んで、
「投票する」ボタンを押してご回答ください。
また、ご投稿いただける方は、ぜひ「コメントを書く」ボタンで
旅行の時の食事について、他の皆さんにお伝えしたい工夫・経験などを
お聞かせいただければと思います。
「旅行時はこうすると楽しめるよ」
「○○で食べた△△はカロリー・食材も気にならない上においしかった!」
「○○地方の食事は、身体に合っていたなぁ」
などなど、どのようなことでも結構です。
皆さんの生の声を聞くことで、新しい気づきを得ることもあるかと思いますので
一般的と思われるようなことや、他の方が書かれている方法などでも、
ぜひお気軽にご投稿いただけると嬉しいです。
それでは皆さんのご参加をお待ちしています。
from: ユーリンさん
2012年02月23日 23時57分14秒
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「Re:【 糖尿病とうまくつきあうコミュニティ 】 新アンケート開始 : 旅行のときの食事について教えてください。」
旅行先でも少しの工夫で、血糖値を上げないようにすることは可能だと思います。
旅館での食事は色んな食材がバランス良く出るので、糖質のとり過ぎにさえ気をつければ大丈夫なんじゃないでしょうか?
ご飯は半分にするとか、揚げ物は衣だけ半分外すとか・・・
それよりも、移動中にお菓子なんかつまんでしまう方が危ない気がします。
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