≪INDEX≫
【1】○○○○○入り炭酸飲料で睡眠呼吸障害に？ 米研究
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200233963?utm_source=m130416_1#position1100200233963
【2】糖尿病関連TV情報

こんにちは。コミュニティ進行役のたまきです。

先日、兵庫県の淡路島で地震がありました
近隣の地域ではおケガをされた方や、損壊した家屋も多くあるようですが
コミュニティの皆さんは大丈夫だったでしょうか？
おケガなど、なかったことを祈っています。

お天気も気温差が大きい日が続いていますね。
今週も週半ばまではあたたかく過ごせるようですが、
週末の土日は、また肌寒くなるようです

変化にからだが追いつかず体調を崩しやすい時期ですので、
皆さんどうぞいつもより、お体をご自愛くださいね。

≪それでは今週の記事の詳細はこちら！≫

【1】○○○○○入り炭酸飲料で睡眠呼吸障害に？ 米研究
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200233963?utm_source=m130416_2#position1100200233963

先日、コミュニティの皆さんのストレスレベルをうかがった時、
コミュニティ全体の8割と多くの方が、何らかストレスを
感じていらっしゃるとのことでした。

ストレスは病気の原因ともなりえますが、
その他にも、健康のために忘れてはいけない
大事な要素のひとつが「睡眠」です。

今回、睡眠に関するニュースを探していたところ、少し前の記事になりますが
「カフェイン入り炭酸飲料の摂取量が、睡眠に悪影響を与える」との
記事を見つけたのでご紹介させていただきますね。

▼○○○○○入り炭酸飲料で睡眠呼吸障害に？ 米研究
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200233963?utm_source=m130416_3#position1100200233963

これにあわせてコミュニティでは、
睡眠に関してお悩みになったことがあるかどうか、
クリックアンケートで皆さんからご意見を伺っています。
現在お悩み中という方も、ぜひ教えてくださいね。

▼睡眠でお悩みになったことはありますか？
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664?utm_source=m130416_4#enq0416
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・ひどく悩んだことがあります！
・少し悩んだことがあります。
・あまり悩んだことはありません。
・全く悩んだことはありません。
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また皆さんのお悩みの内容と対処方法も、差し支えのない範囲で
ぜひお聞かせいただければと思います。

【2】糖尿病関連TV情報
明日放送予定の番組情報をお届けします。
お時間の合う方は、ぜひチェックしてみてください。
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テレビ東京
L4YOU!『必見!糖尿病の新常識!』
2013年4月17日(水) 16:00-16:52
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それでは、皆さんのご参加を引き続きお待ちしております。
どうぞよろしくお願いします。