ちょっと遅れてしまいましたが、以前メールでお伝えした
「かけたい言葉・かけてほしい言葉」の
当選者の告知を、こちらのトピックでも
させていただきますね^^

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★最多拍手賞★
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「最近、あなたが元気だから、私も元気がでる。」
家族や友人から言われたいです。
自分の存在で誰かを幸せにすることができるって
いいなあって思います。
- Byきえちんさん　（10拍手！）

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★スタッフ賞★
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夫は糖尿病ではないので心苦しい気持ちがありましたが、
いつも「応援しているよ」と朝晩体重計にのってくれたり、
０Kcalの甘味や飲み物を買ってお茶しようと言ってくれる姿は、
くじけてもまた頑張ろうという気持ちになります。
- Byおたんこなすさん

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★抽選賞★
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『頑張らなくて良いよ！頑張ってるのは充分わかってる。
ただ一緒に付き合うことを忘れないでね♪』
この言葉は１型糖尿病になって基本が身に付いた時に
母に言われました♪気が張って頑張っていた私が一気に
頑張ること(無理すること)から解放された言葉です(*^^*)
- Byゆみ☆さん

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皆さん、おめでとうございますo(*^▽^*)o
そして、ご参加いただきありがとうございました。

スタッフ賞に関しては...
今回、ほんと～に選ぶのが難しかったです＞＜!!

その中で、「いつも応援している」との言葉が、
このコミュニティに関わるスタッフ全員の想いと
同じだったことから、おたんこなすさんの投稿を
「スタッフ賞」に決定させていただきました^^☆

今回の企画では、皆さんが
「自分自身＆コミュニティの仲間を応援し合う」
という趣旨のイベントでしたが、結果として、
私たちスタッフも、皆さんの気持ちに触れる機会をいただき
とても励まされ、学びにもなりました。

あらためて、「かけたい言葉・かけてほしい言葉」へのご参加、
ありがとうございましたm(__)m！

こんにちは。たまきです。

あなたが「かけたい言葉・かけてほしい言葉」への
ご応募は昨日29（木）で締め切りと
させていただきました！

皆さんの
「かけたい言葉・かけてほしい言葉」それぞれに
エピソードがあって、しみじみと
いつも読み込んでしまう企画となりました。

同じような方もたくさんおられたのでは
ないでしょうか^^

投稿、そして拍手をしてくれた皆さん
あらためてありがとうございました！

ラッキーなご当選者の3名様は、
近日、あらためて発表させていただきますね～！

「和梨特大３玉ギフトボックス」、
「野菜と果物アイスクリーム」
「しまな美織　タオルセット」から
ギフトを選んでいただけますよ^^

それでは結果発表をどうぞお楽しみに☆

こんばんわ、今日は一か月目の受診日で受診して頂きました。もちろん病院の糖尿病手帳とサンスターさんの仮手帳持参で診察して頂きました。一か月の出来事、体調、血圧、仮手帳のおかげさまで、医師に言い忘れ、聞き忘れ、無く検査結果も良好でした。病院から処方して頂いた薬も、もちろんですが、仮手帳を付ける事で自分の中の意識がいい結果をもたらしてくれたと感謝しています。帰り際長年お世話になった元看護師長が（いい時も、悪い時も、病院へ来ることが大事）と声をかけて頂きました。

｢辛い時、嬉しい時、いつもそば側ににいるからね。君をいつでまでも、守っていきたい」

これは、私への主人のプロポーズの言葉です。

時々、思い出しています。

今も私にこの言葉を素直にかけてくれるかなって。

２ケ月毎の検診で主治医の前に座ると、まずじぃ～っと顔を見られ血液検査のデーターを、前々回、前回を比較して、「おっ　言う事を良く聴いてくれてますなぁ」とさりげなくかけてくれる言葉です。ちなみに今回のＨｂＡ１ｃは６，１％でした。
かける言葉で気を付けているのは、「痩せましたね。どこか悪いの」と言われ落ち込んだ事がありました。体重と血糖値は比例することを重々承知して減量したのに、他の病気でもあるのかと気になりました。同じ意味でも「痩せたね」よりも「スリムになったね」の方が感じ方が違うと思うのですが如何でしょうか。

｢生きている　　明日に、乾杯」

今、生きている瞬間が、奇跡。そして喜び、未来へと希望を持ち、一生懸命に　頑張っている皆さんに掛けてあげたい言葉です。

皆さんのコメントを読み、私が一番に思い浮かんだ言葉です。

ありがとう

苦しい時に家族から、
｢いつでも私がそばにいるから大丈夫。大丈夫。｣
と言われた時、涙が出そうなくらいうれしかったです。

「色んなものをちょっとずつ食べたらいいねん。」
糖尿病の宣告をされてすぐ、食事療法のカロリー計算で悩んでるときに、糖尿の先輩の母がかけてくれた一言です。
気持ちがとっても楽になりました。

『頑張らなくて良いよ！頑張ってるのは充分わかってる。ただ一緒に付き合うことを忘れないでね♪』

この言葉は１型糖尿病になって基本が身に付いた時に母に言われました♪
気が張って頑張っていた私が一気に頑張ること(無理すること)から解放された言葉です(*^^*)

嬉しかったのは
「一緒に、ボチボチ頑張ろう」と連れ合いに言われた時です。
だから、ずっとボチボチやっています。

「今まで頑張ってきたんだから少しぐらい楽してもいいんじゃない？」

って言われたら嬉しいかな・・

糖尿病に限ったことではありませんが
「それでいいんじゃない！思ったとおりで大丈夫だよ。」
と言われると前向きな気持ちになります。

病気にも、スポーツにも、勉強にも「頑張れ！」ばかり言われると、辛くなることがある。

こんなにも自分は頑張っているのに・・・と恨めしく思うことも。

そんなとき、かけてもらった言葉。

『そんなに頑張らなくてもいいんだよ。　君は君。　君のできる範囲でやればいいんだよ。』

目からウロコでした。

肩の荷がすっととれて楽になれました！

minorindoさん

素晴らしい！！！私の夫にも　それ　教えてあげます。

先生から　
「減ってしまった筋肉を　徐々につけなさい。筋肉が　最も糖を燃焼させます。」
と言われているそうです。

9つ前にもコメントしていますが、長文　お付き合いください。

自己紹介に書いていますが　私の夫は今年4月に膵臓癌4Bが発覚、余命半年宣告を受けました。
癌により突然糖尿病を発症し　夫の命を握る私は　食事療法の猛勉強をしました。

私自身も　乳癌3Aの患者で　昨年6月末に手術、抗がん剤6クールの後　12月から放射線治療を受け　歩く事がままならない状態で　夫の膵臓癌が発覚、その時はまだ私の髪の毛も　生え始めたとは言え　かつらをつけて夫の病院に通いました。

私の癌も　転移もしていて　人の心配を出来る立場ではありませんでしたが　そんな事を言える状態ではありませんでした。

3月末に入院し　73kgあった体重は　5月退院時には58kgまでに落ちました。

後悔したくないので　私に出来る食事療法はとにかく頑張りました。

血液検査の結果　どんどんよくなり　正常値にまでなり　7月末のCTでは　腫瘍が小さくなっていました。

信じて努力したら　奇跡は起こりました。

夫の主治医（チーム）は　Ky市にある　癌最新設備のSek棟のある　Ky大附属病院の癌専門医で　「こんな事は有り得ない。」と驚かれています。

我が家に比べれば　皆さんはこれからも　長く生きられます。

かけてあげたい言葉はやっぱり

「なかなかそこまで出来ないのに　よく頑張ってるね。」

努力すれば　必ず　結果はついてくるものですね。

頑張ってもバン張っても，所詮は１０年以上の糖尿病患者です。意思が強ければならなかった病気２型です。でも，検診の度に先生から「よくなってますよ」とか「もう一息ですね」っていわれるのが嬉しくて頑張っているつもりですがHbA1cは５％台でキープできても朝の空腹血糖値は１４０台。朝の血糖値が高いのはストレスの性。そんな私に，最近一番勇気がわいてきたのは診療中に先生が立ち上がっての一言でした。先生はそこで手と足を動かして走って見せてくれました。「夜のCMとCMの間だを部屋の中でジョギングするんです，その有酸素運動が必ず朝の血糖値青下げますよ」。よし今日から頑張るぞ！

かけられたい言葉

「お互いがんばろうね」

私は糖尿病の治療で病院に通ってます。
何度か会う人がいて仲間のような感覚になってます。
最初は全く知らない人でしたが、一緒に頑張る気持ちを持ててうれしいです

かけたい言葉

糖尿で食事制限のある夫にです。

「決められた中でおいしいもの作るからね！まかしといて！」

塩分など控えめでもおいしく食べられるよう食事には気を遣ってます。
見た目でも楽しめるようこれからもがんばって作って行きたいと思ってます。

夫は糖尿病ではないので心苦しい気持ちがありましたが、いつも「応援しているよ」と朝晩体重計にのってくれたり、０Kcalの甘味や飲み物を買ってお茶しようと言ってくれる姿は、くじけてもまた頑張ろうという気持ちになります。　　　　　　　　　ぶうみ