≪INDEX≫
【1】来年は、あなたのアイディアが採用されるかも!?
　　「世界糖尿病デー2014」企画アイディア大募集
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200504336?utm_source=m131119_1#position1100200504336
【2】「世界糖尿病デー」特設ページをオープン☆
　　「ぐっ！」ときた言葉にハートを贈ろう♪
http://digest.beach.jp/sunstar-diabetes/wddj2013/?utm_source=m131119_2
【3】秋色満開！「紅葉フォトコンテスト」 〆切まで【あと6日】d( ^∇ﾟ )
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200484630?utm_source=m131119_3#position1100200484630
【4】【大人気】糖尿病レシピ！×世界糖尿病デー　
　　「スペシャル」レシピ　第3弾　1品追加！
・レタスdeビーフタコス　107 Kcal 塩分　0.6g 食物繊維 1.3g (1食分)

こんにちは。コミュニティ進行役のたまきです。

何だか、すっごく寒くなりましたね！
先月に真夏日があったなんてウソみたい＞＜

今日は話題が多いので、挨拶はココまでにしますが...
皆さん！ 風邪など引かぬようお気をつけくださいね♪^^

≪それでは、今週の記事の詳細はこちら！≫
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【1】来年は、あなたのアイディアが採用されるかも!?
　　「世界糖尿病デー2014」企画アイディア大募集
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200504336?utm_source=m131119_4#position1100200504336

先週11月14日（木）「世界糖尿病デー」に
「かけたい言葉・かけてほしい言葉」の
特設ページを期間限定オープンしました＼(^0^)／
http://digest.beach.jp/sunstar-diabetes/wddj2013?utm_source=m131119_5

すでに、たくさんの方にご覧いただいているようで
私たちもうれしく、「また来年も何かしたいね」と話しております^^

そこで！ コミュニティでは、来年の「世界糖尿病デー」に
「みんなでしたいこと」を募集しますo(*^▽^*)o

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　　「世界糖尿病デー2014」
コミュニティ企画アイディア大募集
　　【〆切：11月25日（月）】
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例えば、
「世界糖尿病デーのブルーライトアップをめぐる
　ウォーキングをしてみたい！」
「食事管理のコツを楽しく学べるような食事会をしてみたい♪」
などなど、具体的なアイディアから
「お互いを元気づけるようなことをやってみてほしい！」
などなど、企画のちょっとしたヒントまで
どんなことでもOKです☆

皆さんが「うれしいな」と思える企画を
ぜひ教えてくださいね！

皆さんに喜んでもらえる企画にしたいと思いますので
「来年は、コミュニティでこんなことをやってみたい！してほしい!!(*'∇'*)」
を、こちら↓↓の投稿先まで、ドシドシお寄せください♪^^
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200504336?utm_source=m131119_6#position1100200504336

たくさんのご要望、お待ちしています～(o^∇^o)ﾉ

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【2】「世界糖尿病デー」特設ページをオープン☆
　　「ぐっ！」ときた言葉にハートを贈ろう♪
http://digest.beach.jp/sunstar-diabetes/wddj2013/?utm_source=m131119_7

【1】でもお伝えしましたが...
先週11月14日に「世界糖尿病デー」＝「おたがいを想うあう日」として、
今年は以前コミュニティの皆さんからご投稿いただいた
「かけたい言葉・かけてほしい言葉」をまとめたページを用意しました！
http://digest.beach.jp/sunstar-diabetes/wddj2013/?utm_source=m131119_8

せっかくステキな言葉がたくさん集まったので
より多くの人の励みとなれば...と思い、
このようなページをオープンさせていただきました^^

【11月29日（金）】までは
ぐっ！ときた言葉に「ハート」ボタンをクリックしたり、
あらためてメッセージを贈ることもできますので
ぜひ、皆さんも特設ページに遊びにきてくださいね♪☆

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【3】秋色満開！「紅葉フォトコンテスト」
　　〆切まで【あと6日】d( ^∇ﾟ )
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200484630?utm_source=m131119_9#position1100200484630

皆さん、「紅葉フォトコンテスト」へ
たくさんのご投稿、有難うございますo(*^▽^*)o

軽井沢、名倉川、治部坂高原、宮島、耕三寺、小石川植物園、などなど
眺めているだけで、紅葉狩りの旅に出た気分♪
ご近所で、とっても！ キレイな紅葉が見られる方もいて、うらやましいです^^

そんな「紅葉フォトコンテスト」も、〆切まであと6日＞＜
【11月25日（月）〆切】になりますので、
ステキな紅葉を見つけたらパチリと撮影♪
こちら↓↓に投稿してくださいね☆
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200484630?utm_source=m131119_10#position1100200484630

ちなみに、今回プレゼントは「あたらしもみじ」！
「もみじまんじゅう」と「ケーキ」の中間のような触感で
「大崎上島のレモン」「瀬戸の藻塩ショコラ」「瀬戸の柑橘フロマージュ」
という洋風なフィリングも、たまらなく美味しい^^
ちょっと珍しい1品ですので、こちらも楽しみにしていてください

私は...今年はタイミングを逃して、
紅葉狩りに出かけられそうにありません＞＜
その分、皆さんの写真で紅葉を見られるのが
とてもうれしいです。

それでは、皆さんのご投稿お待ちしています＼(^0^)／

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【4】　＜大人気＞　糖尿病レシピ！×世界糖尿病デー　
　　「スペシャル」レシピ　第3弾　1品追加！
11月14日の糖尿病レシピにちなんで多国籍レシピを紹介しています！
その第3弾としてメキシコの抵糖質レシピを追加しました！ものすごく簡単に作れますので
チェックしてみてくださいね☆

・レタスdeビーフタコス　
107 Kcal 塩分　0.6g 食物繊維 1.3g (1食分)
http://jp.diabetes.sunstar.com/food/recipe/sidedish/sidedish19.html?utm_source=m131119_11
メキシコの代表的料理であるタコスの皮をレタスにすることで
糖質&カロリーを大幅にカットした、
彩り鮮やかなサラダ風タコス。
お家で簡単に本格メキシカンの前菜を楽しんでください！