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旧 糖尿病とうまくつきあう コミュニティ

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  • from: くーけろさん

    2014年01月09日 23時11分23秒

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    遅ればせながら…あけましておめでとうございますm(__)m

    え~っと、今年の目標は…恥ずかしながら年明け早々、体重を測ったら大ショックでした。

     ご近所さんから、糖尿病の話をしたにも拘らず、そのままの黒豆やつきたてのお餅など

    をたくさん頂いてしまい、有難いのと申し訳ないので料理をし、黒豆も水に浸して一昼夜、栗のシロ

    ップごと入れて圧力鍋で炊き美味しくてついつい手がのびてお餅もいろいろ手を加え意外に美味

    で箸が止まらずとどめはアイスの差し入れまで頂いて…いかにしてせめて元の体重に戻すか?

    当面の目標はこれですね。あ、今さらですが写真撮っておけば良かったなぁ(^_^;)

    レシピを参考に、当分玄米ご飯を炊いていこうと考えてます。

    たまきさんはじめスタッフの皆様、今年もよろしくお願いします。<(_ _)>

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