ほんまに　反省はしてるけど。　
今　仕事　暇だから　運動不足解消には　ならんね。
スズランさんも頑張ろうね。

スズランさん　コメントくれていたんだね。
そうなんだわ　オミクロンになってから　大変だわ。
すごい勢いで　感染者が増えて　このままだと　先が見えないで　ダイエットどころではないよ。
しっかり栄養のあるもの食べて　体力つけて　コロナと　戦いましょう。
なんせ　ワクチン打っていても　感染予防していても　かかるそうだから　なめていたら　ひどい目にあいそうだね。

スズランさん　感染しないように　運まかせかもしれないが　がんばろうね。

今年も よろしくお願いいたします

ウイルス 今年に
なってから 凄い勢いで 増えていますネッ

運動は、 なかなか 出来て居ません

今年も　ぼちぼち　健康ダイエット　やっていきましょう。