だから　一度　小麦　を　一週間ほど　やめて　自分を試したらいいかもね。


風邪ひかなくなったり

鼻炎がなくなったり　　朝起きられたり　目が乾燥しなくなったりするかもしれないよ。

うそだ〜　と思いながら　やってみよう？

なにか変化あるかもね。

小麦粉使ったものやめるとゆうことは　パン　菓子　ビスケット

天麩羅　揚げ物　麺　

うあ〜　すげ　いっぱいあるわ。

食べるの一週間　試すか。　きついね。

なるべくね。