やせるには　食べなかったらいいんだわ。

それが　できない　今　私は　飲み食いが　娯楽になっています。

私は　子供のころ　食べるものは　質素な３度の食事だけで　がりがりに　やせていたよ。

朝飯がないときは　給食が　待ちどうしい　思いでしたわ。

おやつは　なく　やまで　柿や　栗　とってきて食べた。

あ～　それが　今は　ぶくぶく

スナック菓子　買うかね　あるからね。

あきません。

ラーメンも　すしも　食べる金　もってるもんね。

ま～　あまり　食べないように　がんばります。

子供のころは　我慢するのでなく　食べるものがなかったんだよね。

金がある　今は幸せかね？

それが　あのころの子供のほうが　今思うと　幸せ　だったと　思いますね。　

あのころは　おなかすいてたぶん　食べるものが　おいしかった。

と　ゆうわけで　

謙虚に　あのころのような　質素な　食事に　なるべく　もどりましょう。

なるべくね。無理はしないよ。