皆さんこんにちは。

相変わらずストレスによる食べ過ぎから抜け出せずに悩んでいます。
出来るだけ“おおらかになり細かい事を気にしない”“笑顔を絶やさない”
“お礼は必ず言う”等、ストレスをためない努力はしているものの
いるだけでストレスになる（数名の職員）為、顔を見た瞬間にストレスとなります。
食べ過ぎにならない事＆ストレスをためない事を頑張りつつ早番の時は
一駅分を歩いて帰っています。やはり食べ過ぎた分を消費しないといけないと
思って頑張ってます。これからは日が伸びる事もあり二駅歩きたいなぁと思っています。
秋になり日が短くなるとあまり歩きたくなくなってしまうので夏の間が勝負かも…。