朝か天気がよく、あちこちの窓を開けていたので、通り抜ける風がとても気持ちよかったです。
先程、猫たちに夕食を出したときに、風が冷たくなってきたので、ほとんど閉めました。
明後日は雨の予報です。
普段、市内の病院や、母のところに行くくらいなので、月に二回の札幌に行く日は、何を着ていこうか楽しみです。
まあ、通院には違いないんですけど。(^-^;
やっぱり女は、何もなくても外出時のおしゃれが楽しみなので。
今日はゆっくり出来たので、明日は笑顔で母のところに行けそうです！(*^^*)
臨床心理士の先生は、多分同じか、少し年上の女性で、とても頼りになります！何でも話して、愚痴をこぼせるのですが、私の場合、そこに行って椅子に座るだけで満足してしまうことも多いです。
精神科医の先生は、バイク好きのスポーツマンで、一見とても若く見えるのですが、私より少し年下だそうです。
二人ともとてもいい方たちで、スタッフも笑顔が素敵でいいクリニックですよ！(*^^*)
もう3,4年になるのですね！
最初はメンタルって、敷居が高くて、薬を飲むことにも不安があったのですが、通っていなかったら、一体どんなことになっていったかと恐ろしいです。
本当にぎりぎりまで我慢していたので。
私の場合、吐き出す場もなく、介護に明け暮れて、家のなかで爆発していたので、眠れないし、笑顔もなく、起きられないし、いつも疲れていました。
元々命の電話に関わっていたので、古巣に電話して泣かせてもらったことも何度かありましたっけ。
家に帰りたくなくて、夜中に何時間も歩き続け、ファミリーレストランのドリンクバーの常連でした。(^-^;
よく、持ちこたえていたなぁ！
もし、これを読まれているなかに、メンタルに行く事に抵抗がある方がおられたら、どうぞドアを叩いてみてください！
一人では解決しなくても、みんなでどうするのが一番いいか考えてくれますから。
では、また(^-^)/