にんじんおじさん様
大変でしたね！
にんじんおじさんだからこそ、日常を回せているのだ思います。

「脊柱管狭窄症」
私は3番4番間です。
奥様が始め病院に行かなかったのは、分かります。
私は始め、一寸痛みだした時は、筋肉痛だと思っていました。でも痛部位が移動。でも歩けないほどでは無い。暫く様子見で、これが座骨神経痛？・・・なんて思ったり。

ある日痛みで足を床に付けなくなりました。
買い物カートを押して、いつも行く整形医院へ、レントゲンを見せてもらい、病状が分かりました。
正常な背骨と比べると、わずかに狭くなっていました。
その時の説明では、痛みへの処方はロキソニンの鎮痛剤だけ。収まらなければ神経に作用する鎮痛剤→ブロック注射→手術・・・と進むけど、生活に気を付ければそこまでは進まないと。

私の場合は鎮痛剤を飲まずに、痛みも治まりました。
昔、夫も6番7番かでしたことがあるそうですが、一過性で直っています。

「徳島大教授」の本を読んで見ましたが、ほとんどは手術無しで、生活上の工夫でまに合うようです。
ちなみに動画で見つけた「ＮＨＫ東京」の3つの基本体操が予防になるということで、時々2.3分行っています。

奥様も、良くなると思います。日常生活での「そり腰」はダメです。
早く良くなりますように！
にんじんおじさんも、無理なさらず、今は「買い食い」でしのいで下さい。

「蕎麦ジャム」では無く、「蕎麦蜂蜜」です。
普通の蕎麦蜂蜜は「野性味」あふれる、ワイルドな味ですが、今回のはかなり「マイルド」です。