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ｇｓ‐ｒｉｄｅ（ｍｔｂ＆ｒｏａｄ）

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  • from: 長崎産雨男さん

    2012/07/30 09:02:39

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    走り込み

    ９月には、ロ―ドのプライベートイベントの、やまなみファストラン（九州）への参加が決定しているので、しっかり走り込みを…、ただ日差しや気温が高いので、シクロクロスにて、木陰の未舗装路（避暑）で運動強度を上げた走り込みに行ってきます。

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