雑草さん、そういうこともありますよ。
あまり気を落とさないよう・・・。
お子さん、優しいですね♪

「血圧」なんてタイトルを出すような年齢になってしまったのか・・・^^；
最近、血圧が高めで気になっています。
タバコも吸わないし、飲酒もほどほど。
運動もしてるし、規則正しい生活もしてます。
メタボってほどでもないと思います。（もう少し痩せたいけど）
でも、遺伝的要素は強いのは事実・・・。
塩分控えめに・・と思ってはいますが、まだ食べ盛りの運動部の息子が
いるので味付けを薄くしてしまうのは可愛そうで。
この子が部活引退したらちょっと味付けを薄くしようとは思ってますが・・・。

何か、いい食材など知ってましたら教えて下さい。
ネットで調べると野菜や海のもの中心にいっぱい出てきちゃって
え～～、これってどうしろ？って感じなんですよね～。