チョコレートの効用について調べてみました

●ガンの発生や進行を抑える
●胃かいようの発生や悪化を防止する
●ストレスを予防し、回復を助ける
●更年期の「不定愁訴」（原因不明のイライラや不快感）を緩和する
●アレルギー疾患や炎症を抑制する
●免疫力のバランスを整える
●O-157やピロリ菌を殺菌する
●外傷を治癒する細胞などの働きを促す

（チョコレート・ココア国際栄養シンポジウムでの研究発表から）

試験前にチョコレートを食べると良いとか
登山の非常食としてチョコレートが良いなんていうのも有名な話ですよね

なによりたいていおいしい！

しつこいですが食べすぎにはご注意を！