厚生労働省脳卒中ホームページより抜粋

脳梗塞危険度チェック

60歳以上である
高血圧である
脂質異常症である
糖尿病である
家族や親せきに、脳卒中にかかった人がいる
脈が乱れる事がよくある
太っている
お酒を沢山飲む
タバコを吸う
運動不足である
ストレスが溜っている
ゆっくり休めない
完璧主義である
味付けの濃いものが好き
脂っこいものが好き
味見をせずに調味料をかけることが多い
果物を食べることが少ない
野菜をあまり食べない

☆6項目以上該当する場合は要注意です

みなさんどうでしたか？
該当する項目が多くてもこれから改善して
該当項目を減らす努力をしてみましょう

ちなみにひとつも該当する項目が無い人が居たら
そりゃ～すごいわ