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from: iku3さん

2013年04月27日 06時33分37秒

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頭皮マッサージのすすめ

東京に勤めていた頃女性上司(たぶん10歳ほど年上)が言いました「歳を取るとね~体中の皮が垂れてくるのよ特に気になるのは顔と首ね!太っている痩せているに

東京に勤めていた頃 女性上司(たぶん10歳ほど年上)が言いました

「歳を取るとね~体中の皮が垂れてくるのよ
特に気になるのは顔と首ね!太っている痩せているに関係なく垂れるのよー」

驚いた私は皮膚が垂れない方法はないだろうかと考えました。

あれから10年以上の月日が流れ
ぼんやりTVを見ていると「頭皮と顔はおなじ一枚の皮膚です」という衝撃的なフレーズが!!

そこでネットで検索したものをコピペしたのでお読みください

「頭と顔は別物、というイメージがありますが、実は頭皮と顔の皮の構造はまったく同じ。
2つは1枚の皮膚でつながっているのです。
ですから、どちらかにトラブルが生じた場合は、もう片方にその影響が及んでしまいます。

頭皮は血行が悪くなると硬くなります。
すると顔の筋肉が動いたとき、頭の皮はスムーズに動きません。
その分のしわ寄せがどこにいくかというと...そう、顔です。
顔の皮膚に無理がかかりますので、それがシワやたるみの原因となるのです。

そこで頭皮マッサージの出番です。
マッサージを行って頭皮を柔らかくすると、頭皮がスムーズに動くようになるので、顔の皮膚までしわ寄せがいきません。
その結果、シワやたるみが解消されるというわけです。」

確かに2歳の息子の頭皮はやわらかく
禿つつある夫の頭皮はカチカチでした。
マッサージで瞼の垂みも解消されておめめも大きくなるそうです

詳しいマッサージ方法もネットの動画で検索してみてくださいね~

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from: iku3さん

2013年04月28日 06時15分44秒

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ひめこさんコメントありがとうございます

頭皮マッサージ3回やったのですが(まだ2日目)
頭皮をマッサージしているのに脳みそのコリをじわーっとほぐしている感じがしました

GW初日長時間車に乗っていたので頭と首回りがこっていたようです
頭皮マッサージをやったついでに
首の後ろもやさしくモミモミしてみてください眼精疲労にも効きますよ

ちなみに肩こりもあり首や肩をマッサージする場合
強くやりすぎると筋肉を傷めてしまいます
特に首は神経が集中していますので要注意

濡らしたタオルをレンジで温めて蒸しタオルを作り
肩や首回りをじんわりと10分ほど温めてからやさしくマッサージしてくださいね。

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