皆さん、こんにちは～

ここ数日間、皆さんにたくさんヒアリングさせていただいて
申し訳ないのですが、たくさんの方にコメントをいただけていて
うれしい限りです！！ありがとうございます。

カバーページの内容について皆さんのご意見をいただき大変参考になります。
何が必要で何が不要なのかが分かるだけでも、限られたスペースをうまく
活用できる方法を考えるのに大変役立ちます。

皆さんかなり色々な事をメモされているようですので、
やはり書くスペースの大切さをしみじみ感じてます。
皆さん、ご指摘いただき本当にありがとうございます。

さて、今回が「Part 1」のヒアリングの最後になります。

皆さんに最後に伺いたいポイントは手帳の最後にある
「健康プラス」のページ（2014年1月の週次ページの次の部分）について
ヒアリングさせていただけたらと思います。

「健康プラス」には下記のように、たくさんの健康に関連する情報が掲載されています。

【健康プラスの内容】
a) バランスのよい食事
b) 症状別食事の工夫
c) 太りにくい食事法
d) 栄養成分早分かり豆辞典
e) オーラルケアについて
f) おすすめウォーキング（1）＆（2）
g) ながらエクササイズ
h) 貯筋トレーニング
i) よい睡眠のために

「Health Diary」ですので健康情報を付録として追加させていただきましたが、
a~iと、個人的には少し情報量としては多いように感じています。。。
皆さんはどのように感じましたか？

上記の内容をご覧になり、
来年度のバージョンにも載せて欲しいのはどの情報か、
または必要ないと感じる情報は何なのかを
ヒアリングさせていただけたらと思います。

【皆さんにご確認いただきたいポイント】
a) バランスのよい食事
b) 症状別食事の工夫
c) 太りにくい食事法
d) 栄養成分早分かり豆辞典
e) オーラルケアについて
f) おすすめウォーキング①＆②
g) ながらエクササイズ
h) 貯筋トレーニング
i) よい睡眠のために

これらの内容で来年に残したい情報のトップ3を教えてください！
「○○は必要ない」「○○の代わりに○○があった方がよい」
「もっと○○の情報が欲しい」などのご意見・ご指摘もお待ちしています。

私は、来年の手帳に「糖尿病とうまくつきあうサイト」で紹介している
「プレートメソッド」と「食材早見表」を追加しては
どうかと考えていますが、皆さんはどう思いますか？

■プレートメソッド
http://jp.diabetes.sunstar.com/food/todo01.html#p02

■食材早見表
http://jp.diabetes.sunstar.com/food/food.html

お忙しいと思いますが、出来るだけ【7月9日（火）ぐらいまで】に
コメントいただけたら助かります。

また、他の質問にご感想をコメントいただいていない方は
そちらへの投稿もよろしくお願いします！

ご協力よろしくお願いします。