８週間　健康力＆ダイエットチャレンジ！

３月８日（日曜日）～４月２６日（日曜日）
途中参加、単発参加　大歓迎です

短期集中８週間で、理想の自分のゴールを手に入れよ〜う！
栄養クラスで、栄養とダイエットの知識を得よう！
簡単筋力エクササイズで目指せ〜燃やす体！

カウントダウンにより１週間頑張った方に　素敵な商品♪
８週間　各部門のトップのかたに　豪華な賞品プレゼント☆
毎週の計測と健康レクチャーで健康的な体作りを皆で楽しみましょう！

◆フィットクラブ　９：１５～１０：１５
簡単エクササイズと、リカバリードリンクで筋力アップ
参加費：５００円（リカバリードリンクこみ）

◆健康力＆ダイエットチャレンジ　１０：３０～１１：３０
参加費：５００円（ハーブティ、ヘルシーおやつ付）

場所：東京都立川市錦町3-3-20　たましんRISURUホール

どちらか一方の参加も、両方参加もOKです!
お仕事休みの男性陣・OLさん・シニアさん・お子様連れのママさん
どなたでも楽しみながら参加できます！

今年の夏は新しい自分に！！！