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from: かっちゃんさん
2017/01/08 20:42:59
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どんな運動が良いですか
こんばんは｡どんな運動が､やせたり､しまったりしますか｡おしえてください｡マゾ好きな方はピラティス､ゆったり好きな方はヨガ､とか色々な情報おしえてくだ
こんばんは｡
どんな運動が､やせたり､しまったりしますか｡
おしえてください｡
マゾ好きな方はピラティス､ゆったり好きな方はヨガ､とか色々な情報おしえてください｡
from: かっちゃんさん
2017/02/05 23:28:03
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こんばんは｡
ヨガ､も色々な種類があるんですね｡
先生によって少し違います｡
でも落ち着きますよね｡
心が無になるきがします｡
落ち着いてリラックスできます｡
from: かっちゃんさん
2017/02/02 23:27:16
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返信ありがとうございます｡
頑張ってジム通いしていきます｡
ダイエットは成功していません｡
悲しいです｡
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