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コメント: 全6件

from: こちゃくさん

2017/10/31 16:46:41

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私も500～くらい沢山食べます☆
冷蔵庫に入っているとつい手が伸びてしまいます(^_^;)

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りん、 栞、 さいきん、 みゅうこちん、 ノブチャn、 ヒロ、

from: みむつさんさん

2017/10/21 13:47:22

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朝起きてすぐに１００ｇくらいバナナと一緒に食べます。

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りん、 栞、 さいきん、 みゅうこちん、 こちゃく、 ノブチャn、 ぷーこ、 グッピー、

from: りおんさん

2017/10/20 20:47:23

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寝る前に一個です。
カルシウムの摂取に一番効果的だと聞いて以来、この時間帯に食べています。

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りん、 栞、 さいきん、 みゅうこちん、 こちゃく、 ぷーこ、 グッピー、 ノブチャn、 せん、

from: ネーブルさん

2017/10/18 15:56:32

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平日は
朝食の時　1個、ランチの時　1個　お風呂上り　1個（冷凍）
※1個は75～80ｇ
　プレーンやフルーツの入っているものなど気分で♪

休日は
朝食の時　360～450ｇ　1個　
昼食の時（自宅にいたら）360～450ml　1個　プレーン限定でりんごやキウィと一緒に
お風呂上りに　1個（冷凍）⇒アイスがわり

ヨーグルト星人なのです(^・^)
大好き☆

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りん、 栞、 さいきん、 みゅうこちん、 こちゃく、 ぷーこ、 グッピー、 せん、 ノブチャn、 いたさん、

from: あきゅさん

2017/10/18 15:48:40

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毎日少しずつ、いいですね

どうしても、一気に500位食べて

後は、ほとんど食べない人が

多いいてわす、です

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りん、 栞、 さいきん、 みゅうこちん、 こちゃく、 ぷーこ、 グッピー、 せん、 ノブチャn、 いたさん、

from: nkさん

2017/10/17 18:34:34

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私はプレーンヨーグルトを朝100mlくらい(フルーツを入れて)、会社のお昼時にカップヨーグルトを食べてます。少ないですね…。

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りん、 栞、 さいきん、 みゅうこちん、 こちゃく、 ぷーこ、 グッピー、 せん、 ネーブル、 あきゅ、 いたさん、 ノブチャn、