フェイスラインのむくみ、たるみ改善‼️>掲示板
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from: あーちんさん
2016年05月20日 19時52分08秒
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参加していただいているみなさんへ！！
こんばんは*\(^o^)/*最近は暑かったり夜は寒かったり、お肌にも辛い季節ですね！！どうしても脱水を防ぐために水分を摂ると、年のせいかなかなか抜けず
こんばんは*\(^o^)/*
最近は暑かったり夜は寒かったり、お肌にも辛い季節ですね！！
どうしても脱水を防ぐために水分を摂ると、年のせいかなかなか抜けず浮腫みが気になります(´･_･`)
でもマッサージも面倒だし…なんて思ってしまいますね！！
私は利尿作用のあるハーブティーやお茶も飲むようにしています！
あとはヘッドマッサージを時間のある時に少しでもするように気をつけています^ ^
あと、元気な時はげんこつを作ってカッサの代わりにして頬の辺りを下から上へ持ち上げて、最後にリンパにながす簡単マッサージをしています！！
あとは天気のいい日はなるべく歩くようにしています！！
みなさんは何か気を付けていますか？？
from: ariyuriさん
2016年08月28日 00時44分52秒
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私50過ぎてますが、比較的肌コンディションは同年代の人よりも良い方。
たるみやしわ防止に効果があったと自分で思ってることを紹介しますね
①シャンプーを流す際や洗顔の際にできるだけ下を向かないようにすること、
②顔を洗ったり、アイメイクの際に目を強くつぶらないようにすること、
③化粧水をつけたときには手のひらで数秒なじませ、力を加えすぎないように頬の下からこめかみに数回撫でること
④どんなに酔っぱらって帰ってきてもメイクはしっかり落としてから寝ること
⑤嫌なことがあった時には・・意識して口角を上げる機会を作ること
何年もの積み重ねですが・・
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