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美肌も大事だけどダイエットも!

美肌も大事だけどダイエットも!>掲示板

公開 メンバー数:9人

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from: まるさん

2016年05月20日 22時15分20秒

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おすすめのダイエット方法

もはやダイエットが趣味くらい、色々なダイエットをしてきました。今は糖質制限ダイエット!食品の種類さえ気を付ければ、色々食べられるので、今のところ好調で

もはやダイエットが趣味くらい、色々なダイエットをしてきました。

今は糖質制限ダイエット!
食品の種類さえ気を付ければ、色々食べられるので、今のところ好調です!
現在マイナス1キロ。

おすすめのダイエット方法があれば、是非教えてくださいm(_ _)m

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from: ゆっこりんさん

2016年07月17日 05時43分23秒

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はじめまして。
登録させていただきました(*^^*)
私が今までやってきて体に合ってるなぁと感じるのは、寒天ダイエットです。
お腹の調子って肌にもかなり影響があると思うので、特に気をつけています。
低脂肪牛乳寒天おすすめです。

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ゆき

from: ゆきさん

2016年07月17日 13時53分27秒

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ゆっこりんさん

はじめまして。
牛乳寒天、これからの季節に口当たりも良さそうでいいですね。

おやつとしていただくのかしら。。
一時期、ミルクプリンにハマったけど、
ミルクプリンよりもヘルシーな感じ♪

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