美肌も大事だけどダイエットも！>掲示板
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from: まるさん
2016年05月20日 22時15分20秒
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おすすめのダイエット方法
もはやダイエットが趣味くらい、色々なダイエットをしてきました。今は糖質制限ダイエット！食品の種類さえ気を付ければ、色々食べられるので、今のところ好調で
もはやダイエットが趣味くらい、色々なダイエットをしてきました。
今は糖質制限ダイエット！
食品の種類さえ気を付ければ、色々食べられるので、今のところ好調です！
現在マイナス1キロ。
おすすめのダイエット方法があれば、是非教えてくださいm(_ _)m
from: ゆっこりんさん
2016年07月21日 09時07分30秒
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ゆきさん
ありがとうございます。
私はおやつというよりも、置き換えてダイエット食として食べています。
便秘ぎみだったのですが、かなり改善しました(*^^*)
ちょっと寒天パウダーはお高めですが、便秘薬～と思って買ってます。
from: ゆきさん
2016年07月17日 13時53分27秒
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ゆっこりんさん
はじめまして。
牛乳寒天、これからの季節に口当たりも良さそうでいいですね。
おやつとしていただくのかしら。。
一時期、ミルクプリンにハマったけど、
ミルクプリンよりもヘルシーな感じ♪
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ゆっこりん、