私も6月14日から本格的にダイエット始めました！
年齢も年齢なので(30後半)、
ちょっとストイックにいきました！
朝は酵素スムージーで昼はがっつり食べて、
夜はお茶漬け豆腐☆味変えれるので
飽きずに食べてました！
頑張れる時は夜も酵素スムージー！
たまに歩いて少し軽い足パカッしてみたり
お菓子は殆んど食べずに、
アーモンドとかさけるチーズたべて…
すぐに２週間で３キロ近くへったけど、
そこから停滞して、
結果、今月の14日で４キロ減でした！

まぁ元が太ってたのでまだまだですが、
早く50キロ台にのせたいです！！
あ、体重バレちゃう(笑)
昨日から小豆スープ始めました(｡･∀･)
職場の人がこれで２ヶ月で５キロ痩せたそうです！