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from: ことりさん

2023年06月27日 22時31分27秒

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明日から身体作り、ダイエット頑張る…ぞ!!みなさんの決意や身体作りのために毎日している事があれば教えてください。

毎日、明日から頑張ると思いながら行動に移せてません。今日このトピックをきっかけにダイエット頑張りたいと思っています。

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from: 奈津子さん

2024年05月27日 14時51分16秒

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体幹トレーニングも取り入れたいです。

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