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from: みーさん
2022年09月28日 22時18分59秒
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季節の変わり目の健康対策
昼は暑くて、夕方からいきなり冷える季節の変わり目のこの時期。体調を保つために、皆さんはなにか対策していますか?
昼は暑くて、夕方からいきなり冷える季節の変わり目のこの時期。
体調を保つために、皆さんはなにか対策していますか?
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from: スヌーピー1107さん
2024年10月16日 07時40分16秒
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暑くても長袖の上着を持ち歩き、栄養バランスの良い食事、睡眠、ストレッチを心がけています。
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