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from: maki1967さん
2023/04/03 13:25:29
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睡眠の質を上げるためのアイテム
睡眠の質を上げるために枕・寝具・パジャマ等選び方にこだわりあるものってありますか？私は、夏は断然ちぢみのパジャマですが、おしゃれなのなかなかないんです
睡眠の質を上げるために
枕・寝具・パジャマ等
選び方にこだわりあるものってありますか？
私は、夏は 断然ちぢみのパジャマですが、
おしゃれなの なかなかないんですよ。
あっても高かったりして（ ＾ω＾）・・・
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from: がっちゃんさん
2024/11/29 10:14:58
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寝方を教えて欲しいほど悩んでいます。
枕は、使用しないと分からないし。値段もピンからキリですよね…
枕は、2つ使用していますが、肩幅があるため横になると2つ使用がよく、仰向けでは高すぎて不眠の悪循環です。
高いのを買うのも躊躇し、未だ快眠ならず難しい毎日です。
着る物は、汗を吸水する素材がよいそうです。（医師からもきいたのです）
人生の3分の1を寝るなら、快適でいたいですね。皆様の口コミ参考になります。
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